曬。經過曬制的伏姜，不僅可以驅寒暖胃，還具有很好的保健作用。

此外，大暑時節還是農民們的重要農事期。此時正值夏收季節，農民們忙著收割小麥、大麥等夏季作物，同時還要為秋季的農事活動做準備。在這個時節，農民們還會祈求風調雨順，以保證作物的豐收。

除了上述習俗外，大暑時節還有許多獨具特色的民間風俗。例如，在南方一些地區，人們會在大暑這一天喝羊肉湯，認為此時的羊肉湯鮮美可口，具有滋補身體的功效。而在廣東地區，人們則喜歡吃仙草，這種草本植物具有神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。

總之，大暑作為夏季的最后一個節氣，不僅給人們帶來了炎熱的天氣，也帶來了豐富多彩的傳統習俗。這些習俗不僅體現了人們對自然的敬畏和感恩之情，也傳承了中華民族悠久的文化傳統。

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