圖源為:東城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)管理中心
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?2022北京三伏貼敷時間表
初伏 | 7月16日—7月25日 |
中伏 | 7月26日—8月4日 |
閏中伏 | 8月5日—8月14日 |
末伏 | 8月15日—8月24日 |
?溫馨提示
●禁忌范圍:感冒發(fā)燒、炎癥急性期、特殊過敏體質(zhì)、貼敷部位有創(chuàng)傷、皮炎及孕婦;
●貼敷間隔時間一般為3-10天;
●建議頭伏、中伏、閏中伏、末伏每伏連貼3天,每天1次,每次貼敷2-6小時;如在貼敷過程中出現(xiàn)癢痛,屬于過敏,應(yīng)立即去除;如出現(xiàn)發(fā)泡,請到專業(yè)醫(yī)院就診處理;
●貼敷期間應(yīng)減少運(yùn)動、避免出汗、避免食用發(fā)物(如糯米、醪糟、魔芋、雞肉、海鮮等)及生冷、油膩、辛辣食物;貼敷當(dāng)天不能游泳,貼敷后4-6小時內(nèi)不宜洗冷水澡;避免電扇直吹或溫度過低的空調(diào)房間久待,或者避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。
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