浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

人的睡眠是最完整、最系統(tǒng)、最有效的休息方法，也是科學(xué)養(yǎng)生的重要內(nèi)容。但如果忽略了睡眠中的一些細(xì)小事情，會(huì)對(duì)健康不利。 1、戴“表”睡覺 有的人喜歡戴著手表睡覺，這不僅會(huì)縮短手表的使用壽命，更不利于健康。 因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認(rèn)為，...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

宮頸糜爛，慢性宮頸炎的一種，主要是因?yàn)殛幍姥祝瑢m頸炎沒有及時(shí)治療或治療不徹底發(fā)展而來，患有此病的女性可有性交后出血，血性陰道分泌物，白帶異常，有異味等，別小看它是一種炎癥，不及時(shí)治療，宮頸極度破壞，病菌上行感染，最嚴(yán)重的會(huì)引起女性不孕。 其實(shí)宮頸糜爛并不難治，關(guān)鍵是很多女性對(duì)它存...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

眼部護(hù)理的重要性，你只需要回味那句說了千百遍的“眼睛是心靈的窗戶”就可以深深體會(huì)。尤其脆弱的眼部最容易出現(xiàn)皺紋和衰老的困擾，所以你的眼部護(hù)理要認(rèn)真做好。不過，很多人雖然很注意護(hù)理眼部，但是方法陷入了誤區(qū)之中。所以，想要眼部護(hù)理的功夫沒有白花，就一定要避開這...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

春季是女性補(bǔ)血的最佳時(shí)機(jī)，春季補(bǔ)血可以調(diào)和好機(jī)體內(nèi)外平衡，使身體保持氣血通暢，但有的朋友由于聽信一些傳言，或者迷信古時(shí)一些錯(cuò)誤的說法，結(jié)果不但沒達(dá)到補(bǔ)血的效果，反而損害了自己的身體健康。下面我們來看看常見的傳言有哪些­。 傳言1：蔬菜水果無益補(bǔ)鐵­ 許多人不曉得多...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

對(duì)于乳腺癌，女性朋友們你們知道多少呢？今天小編就帶著大家一起來看看我們常見的一些有關(guān)于乳腺癌的知識(shí)，哪些是錯(cuò)誤的，為什么錯(cuò)，讓大家在乳腺癌的預(yù)防過程中避開這些健康誤區(qū)，正確的保護(hù)乳房。 專家解讀乳腺癌認(rèn)識(shí)誤區(qū) 誤區(qū)一：“我又沒到更年期，乳腺癌和我怎么也搭不上邊！&rd...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

隨著年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護(hù)理方面有以下幾方面的認(rèn)識(shí)誤區(qū)是需要糾正的。 誤區(qū)之一：只要堅(jiān)持刷牙，就沒必要洗牙了。 刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。 誤區(qū)之二：掉一兩顆牙，不必急...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂，潮男潮女充斥著這個(gè)城市。帥氣、時(shí)尚的裝扮，爽朗利落的生活，恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題，今天小編為大家一一介紹： 時(shí)尚誤區(qū)之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多吃無妨 飲食小心富貴病 時(shí)尚觀點(diǎn)：生猛海鮮，光是看櫥窗上的這...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

你是不是很喜歡吃水煮魚？幾天不吃就覺得渾身不舒服？你已經(jīng)中了水煮魚的毒啦，到底吃水煮魚會(huì)給健康帶來什么影響？吃魚后身體又發(fā)生了哪些變化呢？ 猛吃水煮魚的健康隱患： 1、辣椒超多：強(qiáng)烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒會(huì)使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒。 導(dǎo)致的隱患是：對(duì)消化...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

隨著年齡增長(zhǎng)，我們的身體健康開始大打折扣，盡管有時(shí)也會(huì)聽取一些建議，但效果并不明顯。有沒有想過，是不是向我們傳遞的那些健康信息，其實(shí)是不正確的？ 誤區(qū)一：飯后馬上刷牙 錯(cuò)！口腔學(xué)專家最新研究認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-15

愛美的你，需要的不僅僅是肌膚如雪的白皙，還要有面若桃花的紅潤(rùn)。春天來了，讓你的雙頰也添一些粉紅的春之氣息吧。 女人不是天生的紅顏 女性要靠血液滋養(yǎng)方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細(xì)膩柔嫩、紅潤(rùn)光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點(diǎn)決定了女性易發(fā)生貧血。 10...