浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期束胸束腰危害大 青春期來(lái)臨，由于體內(nèi)激素的作用，乳房開(kāi)始發(fā)育，脂肪沉積，特別是在臀、胸、腹等部位，體型由此逐漸變?yōu)榕孕汀＿@本是自然的生理現(xiàn)象。但由于這種變化來(lái)得太快，有的女孩一下子難以接受這種現(xiàn)實(shí)，而變得不知所措。因此她們常用緊身衣、胸罩、腹帶等束緊胸部、腰部，試圖遮蓋日...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期女孩要注意這些禁忌 一、不宜扎耳戴墜。 少女的耳朵嬌嫩，這時(shí)扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險(xiǎn)。 二、不宜拔眉描眉。 眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長(zhǎng)發(fā)育齊全，這時(shí)拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細(xì)菌無(wú)遮攔...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期的孩子需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng) 營(yíng)養(yǎng)素的功能在于構(gòu)成軀體，修補(bǔ)組織，供給熱量，補(bǔ)充消耗，調(diào)節(jié)生理功能。青春期應(yīng)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素有： 1、水。 青少年活潑好動(dòng)，需水量高于成年人，每日攝入2500毫升水，才能滿足人體代謝的需要。水的攝入量不足，會(huì)影響機(jī)體代謝及體內(nèi)有害物質(zhì)及廢物的排出。如果...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

女學(xué)生竟面臨骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)？ 在多數(shù)人看來(lái)，骨質(zhì)疏松屬于老年病，而一項(xiàng)最新研究表明，有2%的女大學(xué)生已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松癥，有15%的人出現(xiàn)了持續(xù)顯著的骨密度降低，并可能發(fā)展為這種骨玻 這么年輕，骨骼為何會(huì)未老先衰？研究者采用雙重X線能量吸收測(cè)定掃描技術(shù)，制作了18～30歲女性的髖骨及...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

女孩進(jìn)入青春期有什么變化 進(jìn)入青春期你首先會(huì)注意到你開(kāi)始長(zhǎng)高、長(zhǎng)胖。由于人體全身骨骼的增長(zhǎng)速度并不完全相同，因此你的骨骼框架會(huì)發(fā)生變化，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的腿要比以前顯得修長(zhǎng)。 體重的增加與骨骼的增長(zhǎng)有關(guān)，也與肌肉和皮下脂肪的增加有關(guān)，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂內(nèi)側(cè)等處為多，皮下脂...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

少年無(wú)原因骨痛小心骨癌！ 人們一般以為青少年與癌癥挨不上邊，骨科專家經(jīng)臨床研究卻證明：骨癌中最兇險(xiǎn)的原發(fā)性骨肉瘤通常侵犯年輕人。醫(yī)生為此提醒患者：青少年無(wú)原因骨痛應(yīng)當(dāng)心骨癌。骨癌一般多發(fā)于青少年，由于這一時(shí)期青少年的骨骼快速生長(zhǎng)，所以骨癌引起的疼痛很容易被人誤認(rèn)為是正常的生理現(xiàn)象...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期女孩保健要注意的事項(xiàng) 一、不宜拔眉描眉。 眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長(zhǎng)發(fā)育齊全，這時(shí)拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細(xì)菌無(wú)遮攔地直落眼眶，易患眼玻拔掉眉毛對(duì)眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激，會(huì)引起眼肌運(yùn)動(dòng)的失調(diào)，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期少女要警惕這些疾病上身！ 進(jìn)入青春期，女孩普遍存在一種現(xiàn)象，就是把一些小問(wèn)題夸大，造成心理壓力。比如，有的女孩以為自己的乳腺發(fā)育不對(duì)稱，有的對(duì)自己的乳房大小很不滿意等。 另外一種現(xiàn)象是對(duì)青春期的一些變化認(rèn)識(shí)不足，以為是正常的，沒(méi)有引起足夠重視。醫(yī)生提醒，青春期少女首先要把握...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

女孩進(jìn)入青春期的象征有哪些 到了一定年齡（10歲左右），女孩往往發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生了一些變化，如身材突然長(zhǎng)高了，1年之內(nèi)身高可增長(zhǎng)9厘米，漸漸接近或超過(guò)了自己的媽媽。 體重也增加，平均每年可增加8-9千克，再過(guò)1-2年，平坦的胸部開(kāi)始隆起，然后恥骨上出現(xiàn)稀疏的陰毛，接下來(lái)腹部、臀...

浩辰 發(fā)布于 2024-05-19

青春期的女孩子該注意哪些營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題 青春期的女孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，因此營(yíng)養(yǎng)上一定要注意： 1、青春期的女孩子，對(duì)熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來(lái)源為糖、脂肪和蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應(yīng)明...