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北京疾控發(fā)布陽性后居家10條須知(感染者及同住人員)

  新型冠狀病毒陽性感染者及同住人員居家須知

  1、非必要不外出、不接受探訪。對因就醫(yī)等確需外出人員,要全程做好個人防護,點對點到達醫(yī)療機構(gòu),就醫(yī)后再點對點返回家中,
盡可能不乘坐公共交通工具。同住人應(yīng)做好個人防護,加強自我健康監(jiān)測,一并遵守居家隔離康復(fù)管理要求。

  2、特殊治療和用藥需求的人員,向社區(qū)報備后,選擇合適方式前往就醫(yī)。出現(xiàn)危急重癥時,可直接拔打120急救電話或者選擇合適方式前往醫(yī)療機構(gòu)救治。

  3、居家隔離康復(fù)人員原則上單獨居住在通風良好的房間。 房間內(nèi)配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品以及帶蓋的垃圾桶、消毒產(chǎn)品等防疫物資。使用專用餐飲具,采用分餐制。

  4、居家隔離康復(fù)人員進入家中公共區(qū)域應(yīng)規(guī)范佩戴口罩,同住人與其接觸時,或處理其污染物及污染物體表面時,應(yīng)當做好自我防護,佩戴N95/KN95口罩、一次性手套,倡導與其保持1米以上距離,做好手衛(wèi)生。

  5、按要求做好每日開窗通風。室內(nèi)開窗通風,原則上每天2~3次,每次至少30分鐘。中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風,按照全新風模式運行。

  6、衛(wèi)生間需做好日常清潔和消毒。坐便器沖水時,先蓋馬桶蓋,再沖水。淋浴排水地漏或衛(wèi)生間地漏保證水封,可以將地漏注上水進行封堵,如使用塑料袋灌水扎緊,放在地漏上封堵,使用時打開。除淋浴排水外,其他地漏均應(yīng)封堵。

  7、建議養(yǎng)成居家日常清潔消毒的習慣。居家消毒應(yīng)以清潔為主,消毒為輔。應(yīng)對重點環(huán)節(jié)、對象進行消毒,如餐飲具、快遞、門把手等。

  8、生活垃圾要妥善處理,每次清理垃圾時用雙層塑料袋裝好并扎緊袋口,并對其外表面和封口處消毒后,由同住人佩戴N95口罩及戴乳膠手套將垃圾放至社區(qū)指定位置。

  9、除生活必需品和藥品外,盡量不要訂購其它快遞、外賣。采取無接觸方式收取快遞、外賣。

  10、養(yǎng)成健康生活方式。加強身體鍛煉,堅持作息規(guī)律,保證睡眠充足,健康飲食,保持健康心態(tài),不恐懼不焦慮。

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