京教函〔2021〕163號

各區教委，燕山教委、經開區社會事業局：

　　現將《教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔2021〕11號)轉發給你們，并提出如下要求，請認真貫徹落實。

　　一、切實提高思想認識。各區教委要充分認識高質量睡眠對學生健康成長、有效學習的重要作用，結合實際將科學睡眠宣傳教育納入課程教學和教師培訓，指導學校大力普及科學睡眠知識，引導干部教師提高認識水平，教育學生養成良好睡眠衛生習慣，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。

　　二、合理安排作息時間。各區教委要按照教育部文件要求，制定合理的作息時間，特別要兼顧寄宿制學校、義務教育九年制學校以及基礎教育十二年制學校的實際情況，根據各區實際在本學年內落實好有關規定。學校不得利用晨檢時間開展學科教學，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動。對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應提前開門、妥善安置。

　　三、加強作業統籌管理。各區教委要指導學校加快建立作業統籌管理機制，做到各學科作業公開，師生人人可見，總量控制。不得布置機械重復、懲罰性作業。統籌做好校內課后服務工作，確保小學生在校內基本完成書面作業、中學生在校內完成大部分書面作業，避免學生回家后作業時間過長，擠占正常睡眠時間。

　　四、積極做好家校協同。各區教委要將科學睡眠宣傳教育作為家庭教育指導服務的重要內容，通過家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性。通過增強校內教育供給消除家長焦慮和顧慮，形成家校合力，共同保證每天小學生10小時、初中生9小時，高中生8小時的睡眠時間。

　　五、加強線上線下培訓機構治理。各區教委要加強學科類校外培訓機構治理和監管，線上線下培訓時間不得和當地中小學校教學時間相沖突。線上直播類培訓活動結束時間不得晚于21:00,線下培訓結束時間不得晚于20:30,均不得以課前預習、課后鞏固、作業練習、微信群打卡等任何形式布置作業，嚴禁組織舉辦中小學生學科類等級考試、競賽及進行排名。

　　各區教委要及時設立監督舉報電話或網絡平臺，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位。各學校要形成工作實施方案并向所屬區教委備案。各區教委應及時將本區工作辦法或方案報市教委備案(將加蓋區教委公章的PDF掃描件發送至郵箱：jw_jjyc@jw.beijing.gov.cn)。

　　北京市教育委員會

　　2021年4月16日